本丸飯糰

懷孕生孩子是媽媽最辛苦的時候，俗話說如果沒做好月子，會留病根在身上，但是如果好好坐月子，身體就會健健康康的，甚至比生產之前更好，所以我們更要把握改變體質的機會

懷二寶的時候，我大概懷孕6週就開始物色產後護理之家，到8-10週參觀後下訂，都還沒拿到媽媽手冊，就是擔心滿意的月子中心滿房，最後終於如我所願的訂到心儀的房啦

月子中心的比較文如下：

【台北市月子中心】3間獨棟式產後護理之家比較（壹壹、孕學林、人之初敦化館）
【台北市月子中心】4間獨棟式產後護理之家比較（元氣御守、令和、環球敦品、育安蓁禾）
【台北市月子中心】7間產後護理之家比較（國泰、嘉禾、晶英、御兒軒、小青田、彌月房、御兒）
【新北市中永和月子中心】4間產後護理之家比較（后愛、采悅、美成、永和悠之家）

沒有要住月中的媽媽，或是出月中想訂月子餐，繼續休養的媽媽，也可以考慮這一篇喔！

【月子餐試吃】雙北、基隆、桃園、全台，14家月子餐（禾膳食號、悅子、月芽、玉膳坊、皇太后、芽果、懷恩、寶媽媽、好婆婆、慧馨、廣和、大葉漢品、紫金堂、郭老師）

關於找坐月子的機構，首先要了解產後護理之家、月子中心不一樣，但是普遍還是稱月子中心。
　月子中心不能提供護理人員服務，僅能為媽媽和嬰兒提供居所、膳食、衣物洗滌等服務。所以希望坐月子時有護理人員協助，則需選擇產後護理之家。
（如何確定業者為合法立案？ 最簡單的方式就是至衛福部的醫事查詢系統）

接下來幾個挑選重點：

（１）價格
坪數大小、設備、裝潢都會影響價格，也會視入主的天數多寡，給優惠折扣。

（２）地點、停車場、交通便利性
通常看是要近爸爸公司，或是近住家。如果以開車為主，停車方便嗎？費用多少？如果是搭乘大眾交通運輸，距離就很重要，沒人想一直走路或換車吧！另外還要考慮臨時回診的方便性。

（３）門禁控管
是否獨棟？共用電梯的話，有管制嗎？嬰兒跟產婦是否同樓層？訪客人數、時間限制？和寶寶接觸規定？

（４）嬰兒室
嬰護比例規定為1:5，護理人員或保母，需有證照。如果寶寶生病是否有設立隔離區，還是需要母嬰同室？能否隨時看到寶寶？有監視器？小兒科、婦產科醫師巡診頻率？打預防針或黃疸要怎麼處理？是否需要費用？嬰兒室每週清潔消毒次數和方式？

（５）房間設備
每房是否為獨立空調？房間每週清潔消毒次數和方式？是否有窗戶？基本設備：電視、飲水機、消毒鍋、冰箱、吹風機、哺乳枕、浴廁乾溼分離、免治馬桶、吸乳器。我們會多留意有沒有多一張沙發或貴妃椅，供陪宿者使用。

（６）住宿規定
彈性的母嬰同室嗎？是否可以隨時推回嬰兒室？大寶可否與小寶同時間在房間？如果不可以，小寶的親餵方式？

（７）月子餐供應
通常兩種模式，一是館內的中央廚房配送，二是與配合的外送月子餐廠商訂購。如果對吃很要求的話，可以提前預約試吃。

（８）媽媽教室及其他活動
親餵母乳、寶寶沐浴相關衛教是否會協助？乳腺阻塞如何處理？大致了解一下，是否提供洗髮、按摩、寶寶攝影、寶寶游泳及費用，可以作為之後入住的消遣。

（９）入住保證、退費標準
生產日期可能提早或延後，先安排入住不同的房型，是很常見的現象，所以要確認轉房型入住的收費標準。如果媽媽或寶寶先入住，如何計算？契約上應註明如果滿床是否能轉介或退費？契約審閱期間內應無條件全額退訂。如遇不可抗拒的醫療因素而無法順利入住，一般來說也應全額退訂。

先上比較表，其他詳情在下面喔！

馨生（官網）（粉專）
新北市汐止區福德二路215號8,9,11樓
02-2692-7666

【環境】

     馨生為商辦大樓，婦產科、小兒科在1樓，月子中心在8,9,11樓，兩者的出入口不同。

     月子中心雖然是共用電梯，但是出入有門禁卡。嬰兒室與媽媽房間是同層樓，不用擔心寶寶搭電梯會被感染，或是要送母乳去嬰兒室要搭電梯，不過如果媽媽想要去上媽媽教室就需要搭電梯了。

     有提供有地下收費停車場，附近也有停車格。

【護理】

     小兒科醫師每天巡診，婦產科醫師則是每週1次巡診，每天護理師都會來關心媽媽的狀況，可以放心不少。

     嬰護比例1:5，嬰兒室一週3次紫外線消毒，有觀察室，所以不會碰到硬性母嬰同室的情況。

     採24小時不關窗，想看寶寶隨時都可以，而且馨生擁有攝影機系統，甚至不需出房門，爸爸媽媽可以透過電視或平板觀看寶寶的即時現況，不過只限館內觀看。

【設備】

    每一間房都有對外窗，新建的8樓，有兩種房型，11樓則是一種，可以看下面的照片。

    不管哪種房型有都有冷暖獨立空調、浴廁乾濕分離、免治馬桶，以及電視、冰箱、電動吸乳器、消毒鍋、哺乳枕。

    天天打掃，7天換床單1次，如果有髒污，也可以更換。

【其他】

    三間外送月子餐可供挑選，而且可於中途更換，這點不錯，不用擔心不合胃口。

    馨生可以帶大寶可入住，不過沒有區分大寶房或大寶樓層，9樓除了是媽媽教室以外，也是遊戲區，不過提供的物品不多，溜滑梯跟幾樣玩具。另外大寶與新生兒不能同房，要餵小寶的時候，需要另外去哺乳室親餵或瓶餵。

    有提供媽媽教室，還可以集點送禮品，有興趣的媽媽可以多多參加。另外可以預約洗髮服務、寶寶游泳池。特別的是馨生與泌乳團隊合作，提供哺乳教學，擔心哺乳問題的媽媽也可以參考一下。

【優缺點】

     馨生提供一站式服務，一樓是婦產科、小兒科，不論媽媽還是寶寶有狀況，都可以迅速看診。而且在馨生產檢、生產的話，入住月子中心還有優惠。

   不過因為馨生附近不熱鬧，如果爸爸要覓食、媽媽想吃鹽酥雞或喝珍奶，大約需走5分鐘，才買得到。

【照片】
很氣派的一樓

8樓房型（一進式）

8樓房型（二進式）

11樓房型

9樓媽媽教室

慈心（官網）（粉專）
新北市汐止區南陽街180巷22號
02-2695-2000

【環境】

     慈心是位於基隆河畔的獨棟大樓。一樓進出都由服務人員開門，避免閒雜人等進出。不過整棟只有二部電梯，一台限定媽媽和新生兒搭乘，另一台則是所有人皆可以搭乘。嬰兒室固定在9、10樓，如果需要親餵或看寶寶的爸爸媽媽需要搭乘上下樓，有些不便。

     訂尊爵貴賓房型，贈固定車位。其餘房型，則視停車場狀況，以連續臨租方式，提供不固定車格。

【護理】

    小兒科醫師每週3次巡診，婦產科醫師每週2次巡診，護理師則會天天來探視媽媽的狀況。

    嬰護比例1:5，每日清潔消毒，一週1次大消毒，有觀察區，消毒的時候也不需要推進媽媽房內。

     嬰兒室24小時不關窗，隨時想看寶寶都可以。

【設備】

    每一間房都有對外窗面河景，採光也很好。依不同房型，提供不同的設備，大多有冷暖獨立空調、浴廁乾濕分離、免治馬桶，以及電視、冰箱、電動吸乳器、消毒鍋、哺乳枕、保險箱。

     天天打掃，10天換床單、紫外線消毒，但是如果中間個人因素需更換，則須付費。

    另外很特別的是慈心有媽媽卡，附定位功能，有任何狀況可以按警示鈴。

【其他】
    自有中央廚房提供月子餐，不過因為館內只有兩台電梯，所以中午的時間，電梯就比較難等，飯菜也可能容易涼掉。

     大寶可以入住，而且慈心備有遊戲區、圖書室，提供許多玩具、繪本，不用擔心大寶會無聊。不過大寶、小寶不能同房，需要至哺乳室親餵或瓶餵。

     幾乎天天都有雙親教室課程，提供洗髮、按摩服務、也有寶寶游泳池、寶寶攝影。另外一樓有咖啡廳供訪客點餐，也可送進房內。

【優缺點】

     慈心是汐止吳婦產科附設的月子中心，在吳婦產科產檢、生產的話，入住月子中心有折扣。如果要到吳婦產科回診，也可以預約專車接送。

     旁邊就是河堤，爸爸媽媽若無聊可以去跑步或散步，享受一下兩人時光。

     因為位於工業區內，所以覓食不容易，不過慈心館內有咖啡廳及販賣機，可以加減吃一下。

【照片】
房型

咖啡廳、遊戲室、寶寶游泳池、哺乳室

新生（官網）（粉專）
新北市汐止區新台五路一段207號7、8樓
02-2647-6299

【環境】

    新生是位於商辦大樓內，電梯共用，出入使用門禁卡。因為嬰兒室跟產婦房間都在同一層樓，所以不用擔心寶寶和媽媽搭電梯的情形。

     旁邊有立體停車場，附近也有停車格，停車還算方便。

【護理】

    除了小兒科醫師每週巡診，婦產科醫師每週巡診以外，還有中醫師每週巡診，視每個媽媽的身體需求開藥。這點還不錯，很多月子餐裡面直接加入中藥，但是中藥也是藥，如果不需要，吃多了也不好吧！

     嬰護比例1:4~5，就護理長的意思，每個寶寶的需求不同，有些是高需求寶寶，本來就需要多一點的關心，所以不會硬性規定1：5的比例去照顧，還滿人性化的。

    嬰兒室24小時不關窗，爸爸媽媽隨時想看寶寶都可以。

【設備】

    每一間房都有對外窗，只有兩種房型，坪數不同而已，都有冷暖獨立空調、浴廁乾濕分離、免治馬桶，以及電視、冰箱、電動吸乳器、消毒鍋、哺乳枕。

    天天打掃，7天換床單1次，中間如更換，不會額外收費。

【其他】

    自有中央廚房提供月子餐，不過與月中不同地點。如果中醫師有建議用藥的話，經媽媽同意會加入月子餐中。

    大寶可入住，備有遊戲區。和其他月子中心不一樣，視情況大寶和新生兒可同室，應該有不少的媽媽，希望在坐月子期間，大寶、小寶能夠有相處的機會。

     新生也有提供媽媽教室，洗髮、寶寶攝影的服務。

【優缺點】

     新生除了性價比高，很多規範制度都很人性化，很有溫度的感覺。

    附近交通方便，生活機能好。可步行至吳婦產科診所，開車至國泰醫院汐止分院也很近。

    爸爸媽媽無聊可以去汐止運動中心、體育場運動，或到汐止夜市覓食。

【照片】
芙蓉房

新生房

遊戲區

雙璽（官網）（粉專）
新北市汐止區大同路二段240號17樓之1
02-2691-9818

【環境】
     雙璽是商辦大樓，電梯共用，出入都有門禁卡。嬰兒室跟產婦房間都在同一層樓，不用擔心需要搭電梯上下樓。有提供地下收費停車場。

【護理】

    小兒科醫師每週2次巡診，比較特別的是中醫師每週1次巡診。

    嬰護比例1:5，嬰兒室24小時不關窗，爸爸媽媽隨時想看寶寶，都可以去探視。

【設備】

    每一間房都有對外窗，都有冷暖獨立空調、浴廁乾濕分離、免治馬桶，以及電視、冰箱、電動吸乳器。

     天天打算，7天換床單1次，中間也可以更換床單。

【其他】

    二間外送月子餐可供挑選，可於中途更換，不用擔心不合胃口的問題。

    大寶可以入住，但是與新生兒不能同房。

    每個星期一次媽媽教室，另提供洗髮、寶寶攝影的服務。

【優缺點】

     雙璽除了性價比高，臨時就醫也方便，可步行至吳婦產科診所，或開車至國泰醫院汐止分院。

     交通方便，附近生活機能好。爸爸媽媽無聊的話，可以去汐止運動中心、體育場運動，或是夜市覓食。

    雖然設備較其他月子中心老舊，但是也很乾淨。

【照片】
房型

公共區域

（以上照片皆取自官網、粉專）